スタッフブログ

2020.01.17更新

歯科衛生士 巻口あゆみ です。


 

自宅から職場を、いつも自転車通勤の私bicyclebibibi

仕事中はもちろん室内にこもりっきり。

夏は涼しく、冬は暖かい部屋にいて、体を甘やかし続けている状態。

しかも体を動かす仕事ではないため、完全に運動不足shun

良くないなぁ…

と思いつつも、でも基本的に運動は苦手…

ジムに通ったこともありましたが残念ながら続きませんでしたnamida

 

ならば、とりあえず今すぐにできることを!

と思い、徒歩での通勤を始めてみましたsneakers汗

片道20分程度ですが。

何もやらないよりはイイかな?

どのくらい続くかは分かりませんが、頑張ってみようと思います!

 

 

 

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

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