はたけやま ゆうこです。
自転車か欲しくて、購入を検討中です！！
欲しい自転車はロードバイク
なので、まず、私が乗れるのか？が課題になっています
そこで、午前中に子供から自転車を借りて練習をしています
…
今日は雨
明日は晴れるかな〜
2018.06.10更新
カツ丼
さとうちり です。
平井駅の改札をでた所の新しいお店。開いている時間に行けずいたのですが、先日ついにゲットしました
私は、必ず「ロースカツ丼」です
お肉がやわらく、美味しゅう御座いました
豚肉にたっぷり含まれるビタミンB1が代謝促進、神経機能の維持、疲労回復に役立ってくれるそうです
毎日暑い日が続き、すでに夏バテっぽくなっていませんか？
スタミナつけて、のりきりましょう
投稿者:
2018.06.08更新
ポッサム
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
韓国料理 ポッサムを食べに行ってきました
蒸した豚肉やお好みの野菜、キムチや味噌ダレで味を調節し
サンチュでくるっと巻いて頂きます
こんな感じで
お肉も野菜も一緒に摂ることができ大満足！
ところで、
関東もいよいよ梅雨入り…
じめじめとして過ごしにくい時期ですね。
ですが、ピリッと辛いものを食べると
シャキッと元気になる気がします。
時々辛いものを食べスタミナをつけて、
うっとうしい梅雨の時期を乗りきろうと思います！
投稿者:
2018.06.05更新
無料引換券
こんにちは❗ 松林 祐佳 です。
先週コンビニに行った時、
お茶を買ったらレシートに
新発売の南アルプススパークリング
無糖ジンジャーの無料引換券が
ついてきました。
今日から引き換え期間だったので、
早速コンビニに行って
引き換えてきました
無糖なので、ジンジャーエールのように
甘くありません。
でも、辛くなく程よいジンジャーの味と
香りがしました
さっぱりしていて飲みやすく
おいしかったです
皆さんも是非飲んでみてください❗
投稿者:
2018.06.04更新
닭갈비
はたけやま ゆうこです。
最近はだいぶ暑くなり、体力の消耗がうんっと、感じられるようになりました
休日に「ダッカルビ」を食べに行ってきました
ボリュームたっぷりで辛さもちょうど良く、とっても美味しいかったです！！
そして今日は「６月4日」
虫歯予防デーですね。歯を大切にするためにも、治療、予防を一緒に頑張っていきましょう
投稿者:
2018.06.03更新
パスタ
さとうちり です。
先日、転職をきっかけに一人暮らしを始めた姪ッ子が久しぶりに帰って来て夕食を作ってくれました
今までは何もしなかった子が、包丁を握り「スゴいでしょっ」ってどや顔で言いながら作っていました
アボカドとトマトのパスタだそうです
母親にアボカドの選び方をダメ出しされていましたが、美味しかったよ
一人暮しは心配ですが、人間が進化するには良いことかなって思いました
投稿者:
2018.06.03更新
パスタ
さとうちり です。
先日、転職をきっかけに一人暮らしを始めた姪ッ子が久しぶりに帰って来て夕食を作ってくれました
今までは何もしなかった子が、包丁を握り「スゴいでしょっ」ってどや顔で言いながら作っていました
アボカドとトマトのパスタだそうです
母親にアボカドの選び方をダメ出しされていましたが、美味しかったよ
一人暮しは心配ですが、人間が進化するには良いことかなって思いました
投稿者:
2018.06.01更新
暑くて！
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
今日から６月
既に気温の高い日が多いですよね
今年は暑くなる時期が早いように感じます
暑くなると、
ついつい食べたくなってしまうアイス。
コンビニやスーパーでは、次々と新商品が出て目を引きます
しかし、
私はあまりぶれずに王道のアイスを選びます
皆さんお馴染みの『爽』
大好きなんです♡
実は…乳製品がそんなに得意ではなく、あまりバニラアイスは選ばないのですが、『爽』は違います！
シャリシャリした食感が他にはない感覚で最高
口の中がスッキリ
お風呂上がりに食べるのがまたいい！！
でも、食べすぎてはいけませんね。
注意します
投稿者:
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