受付の山縣です。
我が家のリビングのど真ん中には、でっかいバランスボールが置いてあります(転がしてあります
)
私はいつもテレビを見るときは、バランスボールに座って見ています。
初めの頃は上手く乗れず、椅子に捕まってましたが、今は安定してます(笑)
少しでも、運動不足を解消できたらいいのですが…
SEARCH
ARCHIVE
- 2024年05月 (3)
- 2024年04月 (4)
- 2024年03月 (6)
- 2024年02月 (14)
- 2024年01月 (9)
- 2023年12月 (14)
- 2023年11月 (15)
- 2023年10月 (10)
- 2023年09月 (17)
- 2023年08月 (11)
- 2023年07月 (19)
- 2023年06月 (13)
- 2023年05月 (12)
- 2023年04月 (11)
- 2023年03月 (15)
- 2023年02月 (16)
- 2023年01月 (17)
- 2022年12月 (18)
- 2022年11月 (20)
- 2022年10月 (17)
- 2022年09月 (13)
- 2022年08月 (19)
- 2022年07月 (17)
- 2022年06月 (21)
- 2022年05月 (12)
- 2022年04月 (15)
- 2022年03月 (17)
- 2022年02月 (17)
- 2022年01月 (19)
- 2021年12月 (19)
- 2021年11月 (19)
- 2021年10月 (21)
- 2021年09月 (23)
- 2021年08月 (18)
- 2021年07月 (20)
- 2021年06月 (22)
- 2021年05月 (18)
- 2021年04月 (18)
- 2021年03月 (22)
- 2021年02月 (18)
- 2021年01月 (22)
- 2020年12月 (21)
- 2020年11月 (24)
- 2020年10月 (24)
- 2020年09月 (12)
