スタッフブログ

2020.09.29更新

さとうちり です。

 

このお休み中は、アニメ・ドラマの一気見三昧で~すgya

 

今さらですが、

【鬼滅の刃】

見ましたよ~nico

子供達とアニメの話を良くしますが、これだけは見てないので、

「なんで~」ってよく言われていました❗

全26話でしたが、あっという間でした‼️

大人なので、突っ込みどころ満載ですが、皆が夢中なるのはわかりました。

映画も観に行こうと思います。

残りのお休みで、

【炎々の消防隊】

を一気見しま~すihi

 

 

 

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

2020.09.25更新

歯科衛生士 巻口あゆみ です。


 

『規則正しく、健康的な生活』をしてみようmegaphone!!!!

と思い、自分なりに考えました!

但し、継続できる範囲であることが原則light bulb

ハードルを上げてしまうと、徐々にしんどくなり続かないので…汗

 

 

毎日必ず体を動かすこと…毎日1時間のウォーキングsneakers

土手を歩いているんですが、お天気の良い日は風が気持ちがイイですヨ~。

空

今のところ、2週間継続中calendar

 

 

それでも飽き性なので、何かオプションをつけてhand

好きな音楽を聴きながら歩いたり、

折り返しの前に休憩を挟み、のんびりしてみたりcd♪♪

帰りはスーパーでお買い物することもありますni

 

最近では新しいウォーキングシューズを買いましたgift

靴

 

履くと「かかと重心の姿勢」に導き、脚の内側の筋肉が使える歩き方ができる!

というミラクルシューズ!

 

何か楽しみをつくりながら今後も続けていきたいと思いますnico

 

 

 

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

2020.09.25更新

オニツカ

歯科医師 こじょ先生 です♬

私は靴が大好き‼︎今日は銀座にあるオニツカタイガーを紹介します。asics系列のオニツカ‼︎とても可愛いheartheart2

どーもハイカットの靴に目が行きます❣️

しかし、ハイカットの靴って履く時面倒なんですよねehe

オニツカ

【に!から始まる美味しいmeal

肉❣️❣️❣️笑 

やっぱり牛が好きーーーーーー♬

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

2020.09.21更新

さとうちり です。

 

お休みに入ってすぐに、ヘアーカットをしました❗

50cm切りましたよ〰️❗

肩が軽くなり、体重が減ったような・・・nico

とにかく、楽ですね〰️❗

睡眠時間が増えたような気もします笑う

お休み明け、お会いできることを楽しみにしていてくださいねflower

 

 

 

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

2020.09.19更新

Aromaオイル

歯科医師 こじょ先生 です♬

ニールズヤードでお買い物をして、Aromaスプレーを作りました。手指消毒に使える物が欲しくてheart

woman'sbalance &lemon &ユーカリ‼︎

とっても幸せな香りに仕上がりましたglitter

【な!から始まるおいしい物meal

茄子‼︎揚げても炒めてもサイコーー。油との相性が良く、トロトロで美味しいですね♬

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

2020.09.18更新

歯科衛生士 巻口あゆみ です。


 

久しぶりに外食meal

旬の食材を使ったメニューが多く、何を食べてもピカイチcrown

 

外食

 

私が時々、お誕生日やお祝い事の時に行くお店note

 

抱き身はこのお店でしか食べられないのでは?

熟成したむね肉を鶏皮で包んであり、柔らかいむね肉とパリッときつね色に焼かれた皮の相性は抜群  ("⌒∇⌒")!!!!!

 

 

また、お料理の味だけではなくサービスも素晴らしい♪

例えば冷しトマト、器だけでなく取り皿までキンキ~ンに冷やされている気遣いに感動gyaglitter

 

毎回、「また行きたい!」と思わせてくれるお店です!

 

 

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

2020.09.14更新

さとうちり です。

 

マタマタお菓子です。

チーフと一緒で

【期間限定】に誘われて、

ハッピーターン

まだまだ暑いのに、次の季節に変わっているのデスネ❗

おせんべいの回りについている魔法の粉のおかげで、今回も一気に食べてしまい、気がついたら袋は空でしたehe

ホントに焼きいも味でしたよ‼️

スゴいですね‼️

今ならまだゲットできますよgya

良かったらどうぞnico

 

 

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

2020.09.14更新

さとうちり です。

 

マタマタお菓子です。

チーフと一緒で

【期間限定】に誘われて、

ハッピーターン

まだまだ暑いのに、次の季節に変わっているのデスネ❗

おせんべいの回りについている魔法の粉のおかげで、今回も一気に食べてしまい、気がついたら袋は空でしたehe

ホントに焼きいも味でしたよ‼️

スゴいですね‼️

今ならまだゲットできますよgya

良かったらどうぞnico

 

 

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

2020.09.11更新

紅茶

歯科医師 こじょ先生 です。

お友達から素敵なお紅茶を頂きましたheart2

KUSMI TEA...流行ってるのかな❓

紅茶

ミルクティーも良いかなheart

幸せな気分heart3

【と!から始まる美味しいmeal

トマト♬夏野菜は色も鮮やか!

美味しい♬トマトのピクルスも好き❣️

 

 

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

2020.09.11更新

歯科衛生士 巻口あゆみ です。


 

コンビニで見つけた季節限定の野菜生活juice 

野菜生活

野菜生活

すぐに、『限定』とういフレーズに心くすぐられてしまうっ(>_<)汗

 

北海道ベリー

和柑橘

シャインマスカット

パイン&アセロラ

 

さぁ、どれから飲もうかな?

あ~~、全部美味しそうheart2ihiheart2

 

 

ですが、、、

大好きなシャインマスカットから!!!

野菜生活

しっかりシャインマスカット感!

スムージーって、お腹一杯になりますねehe

 

 

 

投稿者: ポニー小児歯科クリニック

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