歯科衛生士 巻口あゆみ です。
外が本格的に暑いです
蝉の鳴き声も聞こえ始め、夏本番！
夏が来たー!!!
皆さん、外へ出るときは対策をとって下さいね…
。
また、私事ですが、実は先日お誕生日を迎えましたぁ…
院長から頂いたBirthday Present
手作りの素敵なお皿
ありがとうございます
いつも、何を作っても本当に上手ですよね。
さて、このお皿で何を食べようかな～？
2021.07.16更新
夏！
投稿者:
2021.07.14更新
ミュウ5
受付の山縣です。
我が家の老猫ミュウは寝るときに足を組んで寝ます
前足と後ろ足どっちも組んでいる時もあるのですが、今回は後ろ足だけ組んでる写真が撮れました
しっかり組んでます
投稿者:
2021.07.14更新
足の裏
さとうちり です。
ついにゲット
足を乗せるだけで足が鍛えられるんです。
健康をキープするには足の裏を鍛えることって重要。第2の心臓と言われているふくらはぎも鍛えてくれるなんて最高
★低周波EMS⇒皮膚に近い表面の筋肉（アウターマッスル）を刺激
★中周波EMS⇒表面だけでは届かない奥の筋肉（インナーマッスル）を刺激
とっても良い
この手のものは色々試していますが、一番きいてるって感じます。
ナニがすごいって、夜寝ているときに足がつらなくなったんです。
なので、朝スッキリと起きられます。幸せ～‼️
座って足を乗せているだけなので、チョー楽チン
まだ始めてから1週間ですが、これなら毎日続けられそうです。
投稿者:
2021.07.10更新
四角い物❣️その②
こんにちは こじょ先生 です(^^)♬
続『四角い物❣️が好き！』です。
スーパー等の袋、皆さんは三角折りですか⁈
私は四角に折って収納するのが好きです。
コレまた四角く折ると綺麗に収納出来て、大きさ別に入れておくと使う時とても便利なんです。
こんな感じ...
レジ袋が有料になりましたが、我が家の男子はどんどん買ってくるので、溜まってしまいます
投稿者:
2021.07.09更新
エネルギーチャージ
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
毎日、雨
ジメジメしていて、体力が奪われます
元気になりたいときは、カレ～！
【カレー食堂 心】スープカレー
14種類も野菜が入っていて大満足！
自分でスパイスを入れるので、辛さ調節が可能！
ホントに美味しくて、また食べたい！
次は夏野菜ゴーヤをトッピングして☆彡
投稿者:
2021.07.07更新
あるある？
受付の山縣です。
梅雨に入り、毎日雨で憂鬱です
うちの家族はみんなビニール傘を使っているのですが、たくさんあったビニ傘がすぐ失くなってしまいます。
出掛けた先で雨が止むと、必ず置いてきてしまうようなのです。
一時期は10本位あった傘が、この前1本も失くなっていて、ビックリしました
また、買い足しましたが、何度注意してもなくなります
高級な傘にでもしたら、大事にするのでしょうか？
投稿者:
2021.07.05更新
ビックリ‼️
さとうちり です。
すごいの見つけちゃいました～❗
またしても絶対買っちゃうやつ
お湯の量は2200ml
待ち時間は3分
チャーシューは自分でトッピングしたので、カロリーアップ
味はペヤング～❗
ペヤングソースやきそばの約7.3倍
あっさりした醤油スープが、食欲をそそる味わいへと仕上がっていました。
焼きそばだったら湯切りが大変デスヨ～
美味しかったけれど、やはり食べきれませんでした
(ワカメは完食です)
まだ、胃がペヤングです。
投稿者:
2021.07.02更新
四角い物❣️
こんにちは こじょ先生 です♬
タッパーや収納用品等々、私は四角いデザインの物が大好きです。
並べた時にデッドスペースがなく、形もスタイリッシュ
コレは100円均一のお店で買った物♬
大きさもちょうど良く、蓋も良い感じ
オススメです♬
投稿者:
2021.07.02更新
四角い物❣️
こんにちは こじょ先生 です♬
タッパーや収納用品等々、私は四角いデザインの物が大好きです。
並べた時にデッドスペースがなく、形もスタイリッシュ
コレは100円均一のお店で買った物♬
大きさもちょうど良く、蓋も良い感じ
オススメです♬
投稿者:
2021.07.02更新
旬の味わい
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
旬の野菜の魅力に惹かれ、みょうがと新生姜で作ってみました
甘酢漬け
みょうがと新生姜の爽やかな香りと甘酢がイイ～♪
口の中がさっぱりします。
季節感を味わうのはと、っても楽しいです
投稿者:
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