お休みだったので、またまた大好きなケーキ作りをしました
今日は、【チョコレートタルト】です。
「ココアサブレ」を焼き、「アパレイユ」を引き詰めてまた焼き、そのあと「グラサージュ」を流し固めました〜
甘さ控えめの大人味のタルトで、とっても美味しく出来上がり、大満足
やっぱりケーキ作りは楽しいですねo(^▽^)o
End
2019.02.17更新
チョコレートタルト
投稿者:
2019.02.14更新
サングラス
今日は、毎日部屋で愛用している【サングラス】を紹介します!
その名も、美美ピンク‼️
内閣府 革新的研究開発推進プログラム(ImPACT)「脳情報の可視化と制御による活力溢れる生活の実現」主催「Healthcare Brainチャレンジ」優秀入選アイデアとして優秀賞に選ばれ、さらにその実用性が認められ、NHKにて放映で話題にもなったそうです。
国内眼鏡レンズメーカーが、色彩応用医学を研究する医学博士とともに、女性のためサングラスを開発したもので、女性特有の身体のバランス変化を色によって改善、向上させた画期的サングラスなんですって❗
多くの女性が体験する、生理周期や更年期で感じる、
『疲れやすい、イライラする、めまい、動悸、肩こり、頭痛、そしてうつ。』
これらを、サングラスをかけて日常を過ごすだけで和らぐ、と多くの女性が絶賛する今話題のサングラスなのです。
１ヶ月位使用してますが、かけていない時と比べると、気持ちが本当に落ち着きます
ビックリするくらい違うんです‼️
世の中には、色んな物があるんですね〜 ちょーオススメです❗
End
投稿者:
2019.02.13更新
ストレッチ
最近、ストレッチポールを活用した運動（エクササイズ）を始めました
皆さんはやったことありますか?
私は、かかりつけの内科で運動療法を行ってるので、そこで初めてやりました。そしてついにポールも買いました(๑˃̵ᴗ˂̵)و
結構簡単そうで、難しい時もありますが、呼吸法を取り入れながら出来るだけ時間を作って取り組んでます!
効果は沢山‼️
1 肩こり
2 姿勢改善
3 腰痛
4 睡眠の質改善
5 疲労回復効果
長続きするかどうか分かりませんが
頑張ります‼️
End
投稿者:
2019.02.07更新
睡眠
私は日頃から睡眠時間が十分取れなくて悩んでいます
そこでこういうものを見つけました❗
何とこのシートは9720円もしたんですが、とっても欲しくて即購入しちゃいました。
枕も沢山持ってましたが、快眠は枕じゃなかった❗
今日からこれを使って寝ようと思います。楽しみ
End
投稿者:
2019.02.05更新
甥っ子の料理
先日、修学旅行で沖縄から帰ってきた甥っ子が、ちょー張り切って家族に作ってくれたものがありました❗
男の子なので、あまり台所に立つことがないんですが、沖縄で民泊したオバァに作ってもらい、美味しくって感動したらしいのです
それは、沖縄名物の「サーターアンダギー」です‼️すぐに作り方を習って、忘れないうちに、一生懸命揚げてる姿を見て、可愛いやつ!と微笑ましく思いました
でも、揚げたてが、本当に美味しくってビックリしました
なので、今度同じものをスーパーで見つけて、買ってきてあげようと思います
End
投稿者:
2019.01.31更新
乳がん検診
今日はお休みだったので、1年に一度必ず受けている乳がん検診に行ってきました。もう15年位受けているんですが、毎回ドキドキです
そして今回も「異常なし」‼️良かった〜
またもう一つ、必ず受けているのが子宮がん検診。それは秋です。痛いのが苦手なんですが、もう毎年受けているんで、だいぶ慣れてきました
健康を維持するって大変ですね。痛くてもガマンです❗
そして午後から、今日の結果にホッとして、昨日修学旅行から帰ってきたばかりの甥っ子がお休みだったので、一緒に珈琲とパンケーキを食べに行ってきました
私は、ここのパンケーキがとってもお気に入りで、コーヒーもカフェインレスがあり、よく足を運ぶところです。
甘いものを食べると、本当に元気が出てきて、頑張って夕食作りも気合を入れられましたぁ
私の場合、甘いものが無いと、きっと無理だな〜って思います
いつもかかっている内科の先生に言ったら大変お叱りを受けると思うので、絶対に言えませんが…でも血液検査するとバレちゃうんですよね
世の中うまくいかないように、できてます
End
投稿者:
2019.01.26更新
足温浴
今日初めて「足温浴」というものを体験しました‼️
とっても温まり、ウトウト…寝てしまうくらい
１時間位やってしまったんですが、その後もずっとポカポカしてました〜
あ～家にも欲しいですね〜
いったい、いくら⁉️ 高そうですね では調べてみましょう ‼️
ガーン
280000円でした〜‼️ 無理でーす❌❌
End
投稿者:
2019.01.22更新
すごい‼️
私が今気に入ってるボディークリームがある事を、先日もお話しましたが、そのブログを見た友人が、ロサンゼルスに居る弟さんに頼んで、私にサプライズプレゼントするため、日本に帰省する際買ってきて欲しいと頼んだらしいのです
そして、ついにそれが来ちゃいました‼️しかもビッグサイズ10本も
いや〜ビックリなんてもんじゃありません
本当に嬉しくて嬉しくて、興奮しちゃいましたアメリカでも人気があるらしく、ネットでやっと見つけて買ってきてくれたそうです!
ありがたや〜 大切に使わせてもらいますね
きっと1年は持つはずです（笑）
End
投稿者:
2019.01.20更新
休日のお楽しみ
私の趣味であるケーキ作りを、本日も午後からやりました♡
今日は、プリンケーキ
と、余った卵白を使ってナッツのクロッカン
を作りました
とっても大きなプリンを作って食べでがありました〜
クロッカンもコーヒー味で、大人のクッキーに仕上がり良かったです
あ～楽しかったぁ
End
投稿者:
2019.01.17更新
カプチーノ
先日、車屋さんに行って点検をした際、カプチーノ
を出してくれました。
来てビックリ❗何と可愛いんでしょう‼️
マリオです〜♥️ステンシルラテアートという型紙があって、簡単に出来るんですって! 今度家でやってみたいと思いました〜
End
投稿者:
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