さとうちり　です。

前々から気になっていて迷っていたマックの倍バーガー!

ついに注文しちゃいました

どうせならと思い【ビックマック】で～す

パティが倍ってこういうことなんだー！

潰しても一口目が大変でした

はみ出さないように食べるのも大変でした

大満足の１品でした

今度は、ダブルチーズバーガーでいってみたいと思います。

歯科衛生士　巻口あゆみ　です。

時折食べたくなるレバニラー!!!

北千住のとあるお店の鶏レバーのレバニラが人気らしく、先日ランチに食べてみました。

とろけるような鶏レバーに、たれとニラの味がマッチ。

最高の組み合わせ

牛レバーよりも食べやすいですよ。

個人的にはもやしが入るともっといいなぁ。

今日も暑くなりそう

スタミナをつけて乗りきろう！

こんにちは　こじょ先生　です

少し涼しい日が数日ありましたが、またまた猛暑がやってきました！！

皆さん、水分補給していますか

私のお気に入りドリンクは

ルイボスティーと麦茶のブレンドです。

少し凍らせておいて、出かける時に更にお茶を加えて持って行くと

冷たいドリンクが濃度の変化なく最後まで美味しい

是非お試しください♪

さとうちり　です。

おべんとうを買うとき、中に何が入っているか確認できるようになっていますよね

中身が見えないお弁当

前々から気になっていたものですが、購入してみました

中身がイラストで書いてあり、ドキドキしながら開けてみるとほぼ一緒

こういうのって、イラストが先なんでしょうか

チヂミのタレが、餃子のタレなのが残念でしたが、完食しました

感じたこと

キンパは3切れが丁度よいな～

歯科衛生士　巻口あゆみ　です。

数ヵ月前に髪を切り、それから毎日使っているヘアバーム。

【リンク THE HAIR BALM 997】

天然オリーブ油をベースに8種の天然オイルをブレンドしたヘアスタイリング剤。

とにかく、フルーティーフローラルの香りがとってもイイんです

この香りの虜になってしまいました。

日々使用するもので、自分にドンピシャな香りに出会えることがなかなかなくって

これを使うと、ちょっとテンションが上がります

さとうちり　です。

最近のマイブーム

足裏を鍛える事

人生100年時代の健康寿命を延ばすために必要不可欠な“自力で歩く力”を養う事が重要。

足には人体の約1/4の骨が集中し、さまざまな筋肉や関節が存在することから“精密機械”と呼ばれるほど複雑な構造を持っているそうです。

100歳まで生きなくても良いのですが、今のことを考えて始めてみました。

すると、とっても良いのです。大地を踏みしめて歩いている感じがし、腰のふらつきもなくなってきた気がします。なんといっても大勢で歩いている時に、後ろから追い抜かれることが少なくなりました。階段も少しならスイスイ行けちゃいます。

昨日は、レバー串とニンニク串を食べたので、今日も頑張って生きていけそうです。

さとうちり　です。

最近のマイブーム

足裏を鍛える事

人生100年時代の健康寿命を延ばすために必要不可欠な“自力で歩く力”を養う事が重要。

足には人体の約1/4の骨が集中し、さまざまな筋肉や関節が存在することから“精密機械”と呼ばれるほど複雑な構造を持っているそうです。

100歳まで生きなくても良いのですが、今のことを考えて始めてみました。

すると、とっても良いのです。大地を踏みしめて歩いている感じがし、腰のふらつきもなくなってきた気がします。なんといっても大勢で歩いている時に、後ろから追い抜かれることが少なくなりました。階段も少しならスイスイ行けちゃいます。

昨日は、レバー串とニンニク串を食べたので、今日も頑張って生きていけそうです。

こんにちは　こじょ先生　です

みんな大好きスイーツな話題を。

甘い物、控えなくちゃと思いつつ

やはり人生の楽しみは必要です♪

このミルフィーユ、買ってから時間が経ってもサクサク！そして適度な甘さのカスタードの層が最高

銀座に行ったらキルフェボンのタルトを買ってきてね！と我が家の男子達からリクエストされていますが...

もう少し涼しくなってからにいたしましょう♬

こんにちは　こじょ先生　です

みんな大好きスイーツな話題を。

甘い物、控えなくちゃと思いつつ

やはり人生の楽しみは必要です♪

このミルフィーユ、買ってから時間が経ってもサクサク！そして適度な甘さのカスタードの層が最高

銀座に行ったらキルフェボンのタルトを買ってきてね！と我が家の男子達からリクエストされていますが...

もう少し涼しくなってからにいたしましょう♬