歯科衛生士 巻口あゆみ です。
夏野菜の代表格！
ゴ～ヤ～は好き嫌いが別れやすいですよね。
私は大好きで、独特の苦味で食欲増進します。
今日はサラダにしてみました
こんなサラダキットを見つけたので！
ドレッシングの日向夏の香りが夏を感じさせてくれます。
まだ５月ですが、週末もかなり気温が上がり暑くなりそうですね
どうか熱中症、体調管理に留意して下さい。
2024.05.20更新
涼しげ
さとうちり です。
中途半端に暑い日が続いています
昼間は暑いので、スーパーで涼んでいます
そんな中見つけました
なんて涼しげなゼリー
これが、かごいっぱいに入っていて思わずGET
暫くは観賞用です
投稿者:
2024.05.17更新
回転寿司
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
数ある回転寿司店舗のなかで、みなさんはどこに行きますか？
私は家の近くの『はま寿司』に時々行きます
そこで初めと〆に食べるのが【イカ天握り】
揚げたてで衣がサックサクッ❗
イカもやわらか～い。
タレをかけて頂きます。
他の天ぷらも美味しいので、みなさんも一度食べてみて下さい
投稿者:
2024.05.13更新
背徳感
さとうちり です
5月は私の誕生日と妹の誕生日と母の日が重なり、一度にお祝いをします
背徳感満載ケーキでお祝いしました
3人で食べました
美味しかったのでペロリでした
【後悔先に立たず】
と言う言葉は、こういう時に使うのね～o(T^T)oo(T^T)o
投稿者:
2024.05.10更新
自分に驚きました
歯科衛生士 巻口あゆみ で
休日にジンギスカンを食べに行きました！
ラム肉は苦手意識が強く、記憶を辿ると子供の頃に食べたきりだと思います。
美味しいと噂のお店へ…GO!!!
ちょっとドキドキでしたが…
食べられるo(^▽^)o!!!!
というよりも、美味しいじゃあないですか。
むしろ、牛焼き肉よりもさっぱりしていて好きかもです。
新たなる発見でした
投稿者:
2024.04.30更新
ゴールデンウィーク
さとうちり です。
ゴールデンウィーク始まりました～
前半戦はお天気も良く、夏って感じでしたね
暑すぎて出掛ける気にならず、そんな時はNetflixに限ります
【劇場版名探偵コナン】を見まくりましたー
相変わらず爆破シーンが多くあり、炎&煙の中からコナンくんがスケボーに乗って現れるのは何度見てもスカッとしますよー
｢真実はいつも一つ｣
にはまりました～
最後は、
【あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。】
絶対泣くやつと言う噂だったので、本当？と思いながらみていたのですが、本当でしたo(T^T)o
後半戦は何を見ようか、考え中です。
投稿者:
2024.04.26更新
トッポキ
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
お家で手軽に作れるトッポキを買ってみました！
ソーセージと玉ねぎを入れて煮込み、
できあがり
チーズもたっぷりのせて！
お子さんでも食べられるくらいの辛みなので、おやつにも良いかも
大人はビールと一緒に
投稿者:
2024.04.16更新
お花
さとうちり です。
春があっという間に終わってしまったようですねo(T^T)o
桜も咲いたと思ったらあっという間に桜吹雪に～
我が家に庭のチューリップもあっという間にこんな状態に
雨にやられてもしっかり立っている姿を見て、頑張ろうと誓いましたo(^▽^)o
投稿者:
2024.04.12更新
バランスボール
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
近頃とにかく身体の後が痛い
首、肩、背中、腰、ふくらはぎ…全て
姿勢が悪いことは自覚しています。
どうしても楽な姿勢をとりがち、結果、丸まってしまっている状態。
ちょっと、これを使ってみようかなと思い購入したバランスボール
Theバランスボールは邪魔なので、これはクッションのような形になってるんです。
背筋を伸ばして正しい姿勢を意識することで体幹にアプローチ！
体の歪みが軽減されれば、気になる痛みも改善されるのでは？
やってみます！
投稿者:
2024.03.28更新
絶品です！
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
チーズアボカドバーガー
食べてみたかったんです～。
めちゃくちゃ美味しい
ボリュームたっぷりのハンバーガーは間違いない美味しさ。
ポテトも好みの細さ、
何より、ニンジンのサラダが驚きの美味しさでした。
今回は王道メニューなので、次回は別のハンバーガーも挑戦してみます♪
投稿者:
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