こんにちは こじょ先生 です♪
『朝イチの白湯』...胃が温まり、寝ている間に失った水分補給に最適！！
白湯だけでは物足りなくて
青梅とそのシロップ、クコの実も入れて「おめざ」に。
コレを飲むと風邪もひきません！！
いえいえ
風邪はひきました...
乾燥の季節
皆さんも気をつけてお過ごし下さい♪
2024.02.09更新
駅の階段
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
最寄り駅の階段。
結構なボリュームなんです
毎朝迷って、結局エスカレーターを使ってしまう…
それを今日から止めようと思い、朝から階段を使ってみました。
一気に上るとけっこう息切れします
これも毎日続ければ慣れるはず！
しばらく続けま～す
ちなみに階段は70段でした。
投稿者:
2024.02.09更新
やっと
さとうちり です。
ずっと気になっていたラーメン
いつもお店を除くと満席で諦めていましたが、ついに席を確保でき、食べることができました。
【鯛塩ラーメン】
この麺の盛り付け方にずっとくぎ付けでしたが、食べにくい事が判明。オマケに、左上の黄色の物体、私の苦手な柚子だ～～
スープを一口。
確かに鯛でした。
柚子との格闘で、あまり味わうことが出来ませんでした(T△T)
克服してみようと頑張ってみましたが、やはりダメでした。
次回があったら柚子抜きで頼もうと心に決めましたo(^▽^)o
投稿者:
2024.02.07更新
えがちゃんチップ♪
こんにちは こじょ先生 です
我が家の男子がゲットしてきました。
えがちゃん監修
俺好みの担々麺風味ポテトチップス
ドーンと黒胡椒チーズ味ポテトチップス
ビールのおつまみに良さそう
チーズの方食べたいなぁ♪
投稿者:
2024.02.03更新
おでん♪
こんにちは こじょ先生 です♪
寒い季節がやってまいりました。
おでん！！食べたくなりますね。
ここ市川には、大野蒲鉾店（おでん種専門店）
があります。
手造りでどれも美味しい♪
ナス、椎茸、生姜、きんぴら...
大根と鶏手羽元を先に圧力鍋で煮て
柚子胡椒で食べるのが好きです(^^)
来週は雪
予報！
おでん、オススメです♪
投稿者:
2024.02.02更新
ボードゲーム
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
ボードゲーム始めました
使うのはヒモと磁石だけ。
平面に置かれたロープの中に磁石同士がくっつかないように置くゲーム。
単純だけれど飽きない。
テレビを見ながら、お酒を呑みながら1人ゲーム…ちょっと寂しいですかね(T＿T)
私は楽しんでいるんですが
投稿者:
2024.01.29更新
あったかお鍋
歯科衛生士 巻口あゆみ です。
毎日寒いですね
温かいお鍋で冷えた体を温めましょう！
私が最近ハマっているお鍋の素。
スープが美味しくて、しょっちゅう食べています。
具材は何でも良いですが、私が好きな根菜とよく合います。
油揚げはマスト!!!
具材が多すぎてスープが見えなくなってしまいました
本当はキノコも入れたかったのに…
投稿者:
2024.01.27更新
またまたバドミントン♪
こんにちは こじょ先生 です♪
朝から化粧のノリは悪かったけれど
バドミントンはノリノリで...
市の団体戦優勝
個人成績は4戦3勝
final同点から勝ち切る事が出来ました！
ヒヤヒヤしましたーーー。
仲間と円陣組んで
ジャンプしながら喜び合いました！！
自転車とウエイトトレーニング
効果出てるかなぁ〜〜〜
夕陽が金メダルの様に綺麗でした♪
投稿者:
2024.01.22更新
ラブラブ
さとうちり です。
駅に必ずいる鳩
毎朝観察するのが日課です
今日は、ラブラブな光景をやっと撮ることができ、ホッコリしています。
人間以外のラブラブを見ちゃうとキュンキュンしちゃうのは、私だけ？
今後の成り行きを見守っていきたいと思いますo(^▽^)o
お幸せに～
投稿者:
2024.01.20更新
寒い日は
さとう ちり です。
暖かい日が続いたかと思えば、一気に寒くなる日があり、そんな日は温かいご飯が恋しくなりますね～
温かいではなく、熱々を求めて行きました
【フカヒレ餡かけチャーハン】
土鍋なので、最後まで熱々を頂け大満足でした❗
週末は雪予報
熱々を求めて彷徨うかもしれませんo(^▽^)o
投稿者:
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